De ultieme Penis Massage gids: ontdek de Lingam massage
Een penis massage is iets anders dan standaard seks of gewoon aftrekken. Het is een hele nieuwe manier om intimiteit (met je partner) te ervaren. Dit komt doordat het een tantrische techniek is. Dit betekent dat het onderdeel is van Tantra, een bijna meditatieve vorm van seks waarbij het doel is om te genieten, niet per se klaarkomen. Deze vorm van tantra is een echte erotische massage voor de man, zonder dat de nadruk teveel ligt op het orgasme. Mensen doen dit om meerdere redenen zoals ontspanning, verdieping van intiem contact en zelfs het versterken van seksuele energie. Ben je benieuwd hoe zo'n penismassage werkt, en natuurlijk hoe je het zelf kunt doen? Lees dan vooral verder, wij nemen je graag mee.
Wat is een lingam massage?
Een Lingam massage is een tantrische massage. Dit is een vorm van seksualiteit uit het oude Indië. De nadruk ligt op persoonlijke en zelfs spirituele groei. Tantra wordt niet alleen gebruikt voor je groei, maar het heeft ook een unieke visie op seks. Seks binnen de tantra is langzaam en de aandacht ligt of zachtheid, sensualiteit en aanrakingen. Hierdoor voelt het alsof je de energie door het lichaam laat stromen. Een lingam massage is niet anders. Hierbij masseer je bewust de penis, testikels en het perineum (het stukje tussen de penis en anus). Je kunt klaarkomen door zo'n penis massage, maar dat is niet het hoofddoel. Het belangrijkste is dat je ervaart hoe het is om zo aangeraakt te worden door jezelf of een ander.
Voordelen van een lingam massage
Een lingam massage is dus een hele nieuwe manier gestimuleerd te worden of te stimuleren. Maar dat is niet alles; het heeft ook verschillende voordelen. Juist daarom is het het proberen waard, zelfs als je normaal gesproken niet echt fan bent van langzame seks. Maar wat zijn dan die voordelen waar je van kunt profiteren door deze penis massage?
-
Mindfulness: tijdens een penismassage leer je focus te verleggen naar het moment, in plaats van het orgasme. Je voelt aan je lichaam de sensaties, connectie en aanrakingen op een sensuele manier.
-
Verbintenis: tantra, kamasutra, body to body massages en dus ook lingam helpen allemaal met het verdiepen van je connectie. Hiervoor heb je niet eens een partner nodig. Ook als je jezelf een massage geeft, kun je dieper verbinden met jezelf. Je leert beter naar je lichaam luisteren. Doe je het wel met iemand anders? Dan kun met behulp van speciale oefeningen, diepere verbinding met je partner vinden. Het is ook een goede manier om het seksuele vertrouwen te laten groeien.
-
Meerdere orgasmes: een lingam massage draait niet om klaarkomen, toch is het dé manier om meerdere orgasmes te bereiken. Het zit zo;je kunt klaarkomen tijdens een lingam massage, maar dit hoeft niet gepaard te gaan met een ejaculatie. Hierdoor kun je vaker klaarkomen. Ja, het is een écht orgasme. Misschien zelfs wel intenser dan je gewend bent, maar het is voor velen wel een hele nieuwe ervaring en sensatie.
Hoe kan ik de penis masseren?
Net als bij iedere vorm van tantra, is het belangrijk dat je weet welke technieken je kunt toepassen. Zo maak je het leuk voor je partner, maar ook voor jezelf. Voordat je echt kunt beginnen aan de massage en technieken, is het belangrijk om te beginnen met een goede basis. Dit doe je door de juiste sfeer te creëren, de juiste producten te gebruiken en natuurlijk hygiënisch te werk te gaan. Gaat iemand anders je masseren óf masseer jij iemand anders? Dan is goede & veilige communicatie ook heel belangrijk. Ben je benieuwd hoe je dit kunt doen? Lees dan vooral verder.
Juiste sfeer creëren
Zorg voor de juiste sfeer voordat je begint met masseren. Dit doe je om de ervaring nog fijner te maken. Wat de ideale sfeer is, is natuurlijk heel persoonlijk. Toch zijn er wel een aantal richtlijnen voor het voorbereiden van een lingam massage. Het belangrijkste is dat de temperatuur warm, comfortabel, fijn en uitnodigend is. Probeer de verschillende zintuigen te prikkelen met geur, gevoel en zelfs geluid. Dit zijn populaire voorbereidingen voor zo'n massage:
-
Zorg voor zacht licht: dit kan gedimd of gekleurd zijn
-
Doe wat kaarsen aan voor de ambiance
-
Draai muziek: meditatiemuziek is ideaal voor zo'n massage
Eigenlijk is het doel om een veilige en sensuele plek te maken. Op die manier kan de ontvanger zich heerlijk ontspannen. Daarom kun je natuurlijk ook de lichten, kaarsen en muziek afstemmen op jou of jullie wensen. Zo maak je de ervaring nog persoonlijker en intiemer.
Gebruik de juiste olie en glijmiddelen
Massage olie is geen overbodige luxe tijdens een lingam massage. Een penis kan voorvocht produceren, maar dit is vaak lang niet zoveel als het vocht dat een vagina aanmaakt. Daardoor kan het erg droog zijn, en dat is niet fijn voor de persoon die gemasseerd wordt. Zonder een olie of glijmiddel, gaat de massage waarschijnlijk erg schuren. Daarom is het slim om wat olie of glijmiddel te gebruiken tijdens zo'n massage. Wat zijn je opties?
-
Glijmiddel op siliconenbasis: dit is een goede optie voor mensen die liever geen olie bij hun geslachtsdelen willen. Glijmiddel op siliconenbasis is soepel, glijdt goed en blijft lang bruikbaar. Het voelt wel iets anders aan dan olie, maar het leent zich perfect voor een lingam massage. Sommige soorten zijn zelfs verzorgend voor de huid.
-
Massageolie: de andere optie is massageolie. Dit zijn olieën die speciaal zijn gemaakt voor het lichaam. Hierbij heb je veel opties, met bijvoorbeeld geur of zelfs smaak toevoegingen. Let wel op dat olie niet het ideale glijmiddel is. Je kunt het absoluut gebruiken voor zo'n massage, maar probeer te voorkomen dat het echt naar binnen gaat. Ga je dus de prostaat ook masseren? Dan is een glijmiddel misschien beter.
Grenzen en communicatie
Communicatie is onwijs belangrijk bij seks. Een lingam massage is een erg unieke ervaring. Als je nog nooit hebt geëxperimenteerd met deze vorm van stimulatie, kan het heel kwetsbaar voelen om dit met een ander te doen. Daarom is het belangrijk om een sekspositieve omgeving te creëren, dat maakt het makkelijker om een goed gesprek aan te gaan. Wil je dit als man ervaren? Geef het dan aan bij je partner en kijk of hij of zij hiervoor openstaat. Andersom geldt natuurlijk precies hetzelfde. Geef in zo'n gesprek duidelijk aan wat je zou willen ervaren of proberen, maar dwing niets af bij je (seks)partner. Bespreek samen jullie wensen en grenzen en neem elkaar serieus. Mocht je het erg spannend vinden, kunnen jullie ook een stopwoord afspreken. Dit is een simpel woord dat je snel kunt zeggen als je iets niet meer fijn vindt.
Comfort en hygiëne
Hygiëne is belangrijk, vooral als je bezig bent met geslachtsdelen. En ja, dit geldt zélfs als er geen penetratieseks aan te pas komt. Zorg daarom dat de handen van de masseur goed schoon zijn. Het is ook belangrijk dat de ontvanger zijn geslachtsdeel goed wast. Als deze stap wordt overgeslagen, kun je last krijgen van irritatie en in het ergste geval een infectie (maar dit gebeurt niet zomaar). Daarnaast is het fijn om gewoon schoon te beginnen, vooral als je het met of bij iemand anders doet.
Basistechnieken: begin vandaag
Nu is het eindelijk tijd om zelf te beginnen met de massage, maar hoe moet je dat doen? In het volgende stuk van de tekst lees je onze verschillende manieren om een erotische massage te geven.
Ademhaling
Ademhaling is de basis van de lingam techniek. Dit is ook hetgeen wat het onderscheid maakt tussen een standaard erotische massage man, en een lingam massage. Hoewel je het ook prima zelf kunt doen, kan het ook heel fijn zijn om te werken met andere energie. Dat komt doordat de gever
Ademhaling is één van de belangrijkste elementen van tantra. Sterker nog; het is hetgeen dat de twee van elkaar scheidt. Maar op welke manier kun je je ademhaling gebruiken tijdens het geven van de penis massage? Het werkt als volgt: jij kunt de energie sturen
Langzaam opbouwen met zachte aanrakingen
Neem lekker je tijd en probeer de opwinding rustig op te bouwen. Dit doe je door eerst rustig te beginnen bij andere erogene zones op het lichaam. Streel eerst over zijn onderbuik, bovenbenen en liezen. Neem vooral de tijd en beweeg zachtjes en sensueel over zijn lijf heen. Dit hoort echt wel bij de massage, omdat het doel niet is dat hij snel tot een hoogtepunt komt. Een lingam massage is speciaal om zachte verbinding en sensualiteit op te zoeken. Het is eigenlijk een soort energetische uitwisseling waarbij ademhaling de verbindende factor is. Bij het inademen ontvangt de gever de seksuele spanning en opwinding van de ontvanger. Bij het uitademen brengt de gever liefdevolle energie. Door de bewuste ademhaling, kun je de volgende dingen voelen:
-
Je kunt je makkelijker verplaatsen in het gevoel van je partner
-
Je seksuele intuïtie verbetert: het gaat natuurlijker komen, ook omdat het heel intiem en kwetsbaar is
-
Je oefent de eerder benoemde meditatieve staat en mindfulness; alleen al omdat je echt gefocust en in het moment bent.
De ademhalingsoefeningen zijn niet alleen belangrijk voor de gever, maar ook voor de ontvanger. Als je merkt dat de ontvanger zijn aandacht verliest, mag je hem hier liefdevol op wijzen.
Tease zijn lichaam
Zelfs bij een massage, is goed voorspel welkom. Dit doe je door het lichaam sensueel aan te raken, en dan specifiek de erogene zones. Gebruik voldoende olie of glijmiddel en streel langs het lijf. Streel over de onderbuik, bovenbenen en liezen. Werk rustig je weg naar de ballen. Raak ze zachtjes, sensueel en liefdevol aan. Je mag wel een beetje spelen. Knijp of trek bijvoorbeeld heel lichtelijk, zonder je sensualiteit te verliezen. Vanuit hier, kun je rustig naar achteren werken, hier vind je het perineum. Dit is het stukje tussen de penis en de anus.
De schacht van de penis masseren
Nu je het lichaam hebt geteased, en jullie dezelfde energie delen, is het tijd om de schacht te masseren. Dit is anders dan gewoon een penis aftrekken. Maar hoe moet je het aanpakken? Er zijn verschillende technieken die je kunt proberen. Gelukkig heb je geen jarenlange ervaring nodig; alleen de juiste technieken en mindset. Hieronder lees je precies hoe je zelf een ultieme penis massage kunt geven.
-
Wissel in druk: pak de penis soms steviger vast, soms wat losser.
-
Wees extra creatief: bij de penis aftrekken ben je waarschijnlijk gewend om op- en neergaande bewegingen te maken, probeer nu eens af te wisselen met een draaiende beweging.
-
Wissel in snelheid en ritme: vermijd één tempo of ritme. Wissel het af, versnel, vertraag en opnieuw.
-
Extra techniek: streel met je handen naar de stam van de penis, laat deze vervolgens naar boven glijden totdat je de eikel aanraakt. Je kunt hier meteen naar beneden, of een extra (halve) draai maken voor nog meer stimulatie.
Tips voor beginners
Als je nog een beginner bent, is het vooral belangrijk om rustig te ontdekken wat goed voelt. Begin bij de basis: strijkende bewegingen, zachte aanrakingen en veel aandacht voor de ademhaling helpen om spanning los te laten en een verbinding te voelen. Probeer ook eens nieuwe dingen uit, zoals lichte stimulatie van het perineum of een andere hoek van aanraking; tantra gaat tenslotte over spelen met energie en sensaties.
Lingam is speciaal voor mannen, maar wist je al dat er ook een tantra massage voor de vrouw bestaat? Dat heet een yoni massage. Hierbij doe je eigenlijk hetzelfde, alleen dan andersom.
Tips voor gevorderden
Als je al wat meer ervaring hebt, zijn er ook leuke dingen die je kunt toevoegen voor extra verdieping. Denk bijvoorbeeld aan het integreren van prostaatstimulatie tijdens de lingam massage: zachte druk of lichte cirkelbewegingen op de prostaat kunnen intense, hele lichaam intensere orgasmes veroorzaken. Dit is dus anale stimulatie, waarbij je een onwijs gevoelige plek van het mannelijk lichaam stimuleert. Varieer in tempo, druk en aanrakingen en combineer dit met ademhalingsoefeningen om de energie door het hele lichaam te laten stromen. Voor gevorderden gaat het niet alleen om plezier op de penis, maar nóg meer om een volledige lichaamsbeleving en het subtiel balanceren van spanning en ontspanning, zodat elke aanraking nieuwe dimensies van sensatie opent.
Gerelateerde content
Tantra is een bijzondere stroming waarin seksualiteit en intimiteit worden gebruikt als middel om dichter bij jezelf en de ander te komen. Veel mensen denken bij tantra sex aan iets spannends of mysterieus, maar het gaat om veel meer dan dat. In dit artikel
Julia woont in Emmen en werkt sinds 2020 bij E-supplies. Dankzij haar jarenlange ervaring binnen het bedrijf heeft ze zowel de producten als de klanten door en door leren kennen. Julia is opgegroeid in een sekspositieve omgeving, met een seksuoloog als moeder, wat haar fascinatie voor het vak aanwakkerde. Deze passie is alleen maar versterkt sinds ze bij E-supplies werkt. Naast haar functie als Toy Expert, waar ze zich richt op het schrijven van keuzegidsen en informatieve blogs, volgt ze momenteel een opleiding in psychologie. Haar ultieme droom is om ooit zelf seksuoloog te worden.
"Seksualiteit verdient openheid en kennis." – Julia