Heb jij ook meer zin in seks in de lente? Dit is waarom

Ons libido komt in een hogere versnelling als de temperaturen stijgen. Maar waarom is dat toch? Hoe komt het dat we in de lente meer behoefte hebben aan seks? Sextoyland duikt in het fenomeen ‘lentekoorts’.

Paringsproces

Hoe menselijk we ons ook voelen, we dragen nog steeds dierlijke instincten met ons mee. Net als bij de dieren, worden we in het voorjaar omringd door feromonen en stuifmeel. Het paringsproces kan beginnen, het instinctieve verlangen om ons voort te planten begint te kriebelen in de lentetijd. Na nieuwjaarsdag en zijn vele goede voornemens, is de lente de volgende reset. Een soort mentale voorjaarsschoonmaak. We kunnen meer naar buiten, onze levensstijl verandert en daardoor zoeken we naar meer plezier.

Rokjesdag

Na twee seizoenen van laag over laag met sjaals en oorwarmers is het tijd om meer huid te laten zien. Meer huid betekent meestal ook verhoogde hormonen. Rokjesdag is niets voor niets een fenomeen.

Langer licht

Ook het tijdsverschil heeft te maken met de toename van lust. Het is langer licht en dat in combinatie met warmere temperaturen geeft ons meer energie. We zijn langer en vaker buiten, ontmoeten meer mensen en dat doet de lentekoorts stijgen.

Domino-effect

Het effect van de langere dagen, warmere temperaturen, minder kleding en de lente-reset hebben indirect een soort domino-effect op ons. De lente is een nieuw begin, de lammetjes springen in de weide, de paringsrituelen worden uitgevoerd en wij, als mensen, blijven daarbij niet achter.

Bloedtoevoer

Door de warmte en de zomerse outfits zijn we ons bewuster van ons lichaam en dat verhoogt de bloedtoevoer naar onze hersenen, ons lichaam en onze geslachtsorganen. Dat heeft invloed op onze stemmingen en de aanmaak van endorfine, dus kan je zeggen dat er echt sprake is van een lentekoorts.

Langer leven

De bewijzen stapelen zich op, hoe meer seks, hoe langer je leeft. Er kleven veel gezondheidsvoordelen aan een actief seksleven. En de lente is de tijd om daar volop gebruik van te maken. Het Spaanse gezegde La primavera la sangre altera, vrij vertaald als, In de lente stroomt het bloed anders zegt alles over de lentekoorts en onze zin in seks.

 Lentekoorts, wat gebeurt er eigenlijk?

• Hormonen, hormonen en nog meer hormonen. De lente stimuleert de afgifte van oxytocine, dopamine en noradrenaline. Deze hormonen zorgen voor de seksuele aantrekkingskracht, ze brengen ons in een beter humeur en geven ons een energieboost. Als het niet koud is, heb je meer energie over. Hoe meer energie, hoe meer plezier. 
• Naarmate het aantal uren daglicht toeneemt, worden we blootgesteld aan meer zonneschijn en dat betekent meer vitamine D. Dat is de vitamine die voor mannen zorgt voor een hoger testosteron. 
• Ook eten we anders in de lente en voeding speelt een belangrijke rol bij ons libido. Wat dacht je van aardbeien? Rijk aan vitamine C en deze kleine rode vruchtjes stimuleren de endocriene klieren, waardoor je ontvankelijker wordt voor seksuele prikkels.
• De lente vermindert ook stress, en dat is altijd een boosdoener als het om lust gaat. De overvloed aan endorfine en serotonine zorgt ervoor dat je relaxter door het leven gaat. En hoe ontspanner je bent, hoe meer je openstaat voor de lenteprikkels.