Kamasutra beginnersgids

Wat is kamasutra? Een vorm van seks, waarbij we worden uitgedaagd om veel verder te kijken dan alleen seksuele handelingen. Sterker nog; het is een heel boek. Gebaseerd op een goed doordachte filosofie en zelfs religie. De kans dat je kama sutra kent door de kamasutra standjes is best groot. Dit is namelijk onwijs bekend in het westen. In dit artikel lees je veel belangrijke dingen over deze filsofie. Je ontdekt meer over de geschiedenis, cultuur en je krijgt tips zodat je zelf ook van kamasutra kunt genieten. Natuurlijk lees je ook meer over kamasutra standjes en hoe je dit zelf kunt proberen.

Kamasutra betekenis

Kamasutra start bij Vātsyāyana, een theologiestudent én filosoof uit India. Het originele boek, de Kama Sutra, gaat niet enkel over seks. Het is niet gek dat je de term er wel mee associeert. De seksstandjes vanuit de Kamasutra zijn erg bekend in het westen sinds de 19e eeuw. Hoewel het boek veel kennis en informatie over seks biedt, is het gebaseerd op een ander systeem, namelijk het Hindoeïsme. Dat betekent dat het éigenlijk een religieus boek is. De Kama Sutra is gebaseerd op vier kernwaarden binnen deze religie:

• Dharma: plicht & jeugd

• Artha: doel & essentie

• Karma: verlangen & passie

• Moksha: zelfverheerlijking

Het doel van kama Sutra, is het zijn van een levens/relatie gids. Dit zijn de pilaren waarop het boek en de filosofie gebaseerd zijn. Seks is daarom ook een belangrijk onderdeel; goede intimiteit kan bijdragen aan het behalen van die doelen. Mocht je het boek zelf willen lezen, kun je voor ongeveer 20% aan seksuele content verwachten. De andere 80% van het boek gaat over de andere thema's (filosofie, lust, verleiding en liefde).

Geschiedenis van Kamasutra

De Kamasutra is dus een heel boek, geschreven door Vātsyāyana. Het voorwoord van het boek geeft de lezer een inzage in de intentie en origine van het boek. De schrijver gaf aan veel te hebben gemediteerd én input uit het werk van andere schrijvers te hebben gehaald. Historici geloven dat hij in de tweede of derde eeuw voor Christus leefde, en dat het boek is geschreven in de stad Paliputra. Volgens kenners zijn de oorspronkelijke teksten tussen de 3e en 4e eeuw voor Christus geschreven. De kennis is natuurlijk gedeeld met de rest van India. Daarom kwamen er al vrij snel nieuwe versies in verschillende talen die in het land gesproken werden.

Wist je dat de Kamasutra veel werd gebruikt als hulpmiddel voor koppels die uitgehuwelijkt waren? Omdat ze niet zelf konden bepalen wie hun partner werd, was liefde en intimiteit geen zekerheid. Het boek en de filosofieën hielp mensen om van elkaar te leren houden en een diepe intieme connectie aan te gaan. Het hielp mannen ook om de liefde van de vrouw te winnen.

Kan ik het kamasutra boek bestellen?

Ja, je kunt dit boek online bestellen of kopen. Er zijn versies van het boek beschikbaar, sommige versies zijn vertalingen van het hele boek. Er zijn ook specifieke boeken die alleen het deel over verschillende seksstandjes bevatten. Deze varianten gaan voornamelijk over de verschillende posities en zoomen in op het gebied van seks. Hierdoor is het een goede manier om nieuwe standjes te ontdekken en met de geïllustreerde versie kun je genieten van zowel inhoud als kunst. Ben je op zoek naar het volledige boek? Zoek dan naar Vatsyayana kamasutra boek en let goed op de versie die je bestelt.

Kamasutra en seks: veel meer dan standjes

In dit boek draait het allemaal om het bereiken van je doelen. Dit doel is het leiden van een goed, vervullend leven. Hierbij mag je genot ontvangen dat in balans is met je taken, welvaart en spirituele vrijheid. Laten we eens proberen om die filosofie te laten leiden in je liefdes- en seksleven. Dat kan heel anders zijn dan hoe je nu naar liefde en intimiteit kijkt. In dat geval kun je er veel van leren, om de intimiteit nog bevredigender te maken. Zo werk je aan een beter seksleven. Maar welke seksuele onderwerpen komen allemaal aan bod?

Intimiteit en verbinding

Intimiteit begint bij comptabiliteit met je partner volgens dit boek. Dat betekent dat het belangrijk is om met iemand te zijn die zowel op fysiek, als emotioneel en intellectueel niveau bij je past. Volgens de filosofie is dit onmisbaar voor een sterke basis van vertrouwen, wederzijds respect en begrip. Daarnaast zijn open en eerlijke gesprekken heel belangrijk binnen deze denkwijze. Omdat het boek zo groot en uitgebreid is, kunnen mensen met allerlei situaties toch ondersteuning krijgen vanuit het boek. Het gaat niet alleen om je partner - of het vinden van de juiste, maar het draait ook om jezelf en eigen liefde. Er kunnen verschillende vormen van intimiteit aan de kama sutra verbonden worden. Denk bijvoorbeeld aan:

• Kussen: wordt niet gezien als voorspel, maar als op zichzelf staande vorm van intimiteit.

• Omhelzingen

• Seksueel één worden: de bekende creatieve standjes

• Krabben en liefdesbijtjes

• Strelingen en aanrakingen

• Vertrouwen en overgave

Binnen de Kama Sutra lijken bepaalde vormen van seks of voorspel erg op hoe je het misschien al gewend bent. Door de focus meer te leggen op de verbinding en sensualiteit, kun je nog meer uit de intieme momenten halen.

Sensualiteit en variatie

Seks vanuit de filosofie van kama sutra is veel meer dan gewoon even seks hebben. Het gaat om het gevoel, de sensualiteit en het spel tussen twee mensen. Daarnaast is het genot van de vrouw erg belangrijk tijdens de seks. Het genot van de man natuurlijk ook: binnen deze filosofie wordt er van beide personen verwacht dat ze de ander goed bevredigen. Met variatie doelen we natuurlijk op de bijzondere standjes die je waarschijnlijk weleens hebt gezien. Het zijn alternatieve manieren om samen één te worden en diepe en intieme momenten te ervaren.

Deze standjes zijn vaak ontzettend uniek, maar waar komt dat vandaan? In Kama sutra is het eigenlijk de bedoeling dat je een partner zoekt met hetzelfde formaat geslachtsdeel. Op die manier liggen jullie op één lijn en kunnen jullie allebei genieten van de seks zonder ongemak. Een vrouw die erg nauw is, zou beter passen bij een man met een kleiner geslachtsdeel volgens de filosofie. Hetzelfde geldt in andere situaties. Op het moment dat een koppel niet aan elkaar gewaagd is, komen die speciale standjes extra handig van pas. Door de unieke houding en hoek, kun je het gevoel alsnog manipuleren waardoor beide partners plezier hebben.

Wat heb je nodig voor Kamasutra?

De juiste sfeer en mindset zijn heel belangrijk bij kamasutra. Je bent heel mindful bezig met de daad, dat maakt het een stuk intiemer. Door die aandacht te richten op elkaar, de omgeving en de gevoelens, ontstaat er een heel intiem moment. Creëer een setting die goed voelt voor jullie beiden, en de zintuigen prikkelt. Dit maakt het nog intenser en spannender.

• De juiste mindset vinden - sta open voor nieuwe ervaringen en durf oude overtuigingen los te laten. Kamasutra vraagt om een open, respectvolle en zelfs nieuwsgierige houding. Zie het als een avontuur van ontdekking, verbinding en natuurlijk speelsheid.

• De juiste sfeer creëren - Breng de intimiteit in de ruimte. Dit kun je doen met zachte verlichting, geurende oliën en comfortabele kussens. Je kunt dit zo simpel of uitgebreid maken als dat goed voelt. Je kunt er zelfs nog een massagekaars of ontspannende muziek aan toevoegen om je ervaring nog beter te maken.

Kamasutra stappenplan:

Als je nog niet veel kennis van kamasutra hebt, kan het allemaal een beetje overweldigend zijn. Daarom hebben we een stappenplan gemaakt die makkelijk te volgen is. Op die manier kunnen jullie simpel en stap voor stap ontdekken of dit iets is wat bij jou/jullie past.

Stap 1: communicatie en voorbereiding

Kamasutra begint bij een goed gesprek: bespreek jullie wensen, grenzen en fantasieën. Zo ontstaat er niet alleen vertrouwen en ontspanning, maar begin je al aan het kamasutra proces. Communicatie, vrijheid, respect en vertrouwen zijn belangrijke bouwstenen binnen de filosofie.

Stap 2: Kies makkelijke standjes

Begin simpel: probeer posities zoals de Lotus of een variatie op de Missionaris. Focus op oogcontact en intimiteit in plaats van ingewikkelde moves. Zo ontdek je rustig wat het beste bij jullie past.

Stap 3: Uitvoering en afstemming

Lees elkaars signalen: pas je tempo, ritme en beweging aan op elkaar en geniet van de harmonie. Hier draait het niet om haast, maar om samen voelen en ontdekken.

Stap 4: Reflectie en nieuwe mogelijkheden

Praat na en blijf nieuwsgierig: wat vonden jullie fijn? Wat willen jullie de volgende keer proberen? Misschien een nieuw standje, een speeltje of een rollenspel – zolang jullie communiceren en afstemmen, is alles mogelijk.

De beste kamasutra standjes

Kamasutra staat in het Westen natuurlijk bekend om de sensuele en verschillende standjes. Maar als je nieuw bent in deze wereld, kan het lastig zijn om te achterhalen welke kamasutra standjes passend zijn. We hebben verschillende standjes verzameld. Drie voor de echte beginner, en drie voor mensen die al nét iets meer ervaring hebben.

Kamasutra standjes voor beginners

1. De lotus positie: beide partners zitten tegenover elkaar, benen gekruist en om elkaar heen geslagen. Ideaal voor oogcontact, knuffelen en een rustig, sensueel ritme.

2. Missionaris met variatie: klassiek standje waarbij de ene partner bovenop ligt. Gemakkelijk uit te voeren en perfect om elkaar te strelen, kussen en vertrouwd te raken met intimiteit.

3. Zij-aan-zij: beide partners liggen op hun zij, tegenover elkaar. Comfortabel, intiem en geschikt voor strelingen en zachte aanrakingen.å

Kamasutra standjes voor licht gevorderden

Heb je al wat meer ervaring? Dan is het misschien tijd om een van de volgende spannende standjes te proberen.

1. De schommel: één partner ligt met het bekken op een stoel of bedrand, benen omhoog, de ander beweegt ritmisch mee. Verhoogt sensaties door een combinatie van zwaartekracht en variatie, en versterkt het gevoel van samenspel.

2. De omarmende brug: beide partners vormen samen een brug door armen en benen te ondersteunen terwijl ze elkaar omarmen. Vereist balans en coördinatie, en geeft een sterk gevoel van fysieke en emotionele verbinding.

3. De krab: één partner ligt op de rug met opgetrokken benen, de ander ondersteunt de heupen en beweegt ritmisch. Speels en uitdagend, met diepe stimulatie en veel mogelijkheden om te experimenteren met ritme en aanrakingen.

Welke misvattingen bestaan er over de kamasutra?

Mensen denken vaak dat kamautra alleen maar draait om intense en bijzondere seksstandjes, maar niets is minder waar. Het is een complete levensfilosofie dat nauw in verbintenis staat met religie. Seks hoort hierbij, maar het idee dat kamasutra alleen om seks draait, is een grote misvatting.