Hoe haal je een zuigzoen weg?

Hoe haal je een zuigzoen weg? Tips om er snel van af te komen

Een spontane romantische bui kan soms sporen achterlaten, letterlijk. Een zuigzoen, ook wel een ‘hickey’ genoemd, is een zichtbare plek op de huid die ontstaat door zuigen of bijten, meestal in de hals. Hoewel sommige mensen het zien als een speels liefdesbewijs, vinden anderen het vervelend of gênant, vooral als het zichtbaar is op school, op het werk of tijdens een formele gelegenheid. Gelukkig zijn er manieren om een zuigzoen sneller te laten verdwijnen of in ieder geval minder zichtbaar te maken. In deze blog leggen we uit wat een zuigzoen precies is, hoe lang hij blijft, en wat je kunt doen om hem te verbergen of te behandelen.

Wat is een zuigzoen precies?

Een zuigzoen ontstaat wanneer kleine bloedvaatjes (haarvaatjes) onder de huid kapot gaan door zuigen of zuigkracht. Het bloed uit deze gesprongen vaatjes hoopt zich op onder de huid en veroorzaakt een blauwe, paarse of rode vlek – vergelijkbaar met een blauwe plek. Naarmate het geneest, verandert de kleur geleidelijk naar bruin, groen of geel, net als een gewone kneuzing.

Hoe lang blijft een zuigzoen zichtbaar?

Gemiddeld blijft een zuigzoen 5 tot 10 dagen zichtbaar, afhankelijk van de ernst van de zuigkracht, de locatie en hoe snel jouw lichaam geneest. Factoren zoals een goede doorbloeding, leeftijd en huidtype kunnen allemaal invloed hebben op de hersteltijd.

Eerste hulp bij een verse zuigzoen

Als je net een zuigzoen hebt opgelopen, kun je het beste meteen in actie komen:

• Koelen (binnen de eerste 24 uur)
  Breng een koud kompres of een lepel uit de vriezer aan op de plek. Dit vermindert zwelling en kan voorkomen dat de blauwe plek zich verder ontwikkelt. Wikkel ijs altijd in een doek om vriesbrand te voorkomen.
• Massage of uitwrijven (na 24 uur)
  Een zachte massage kan de bloeddoorstroming bevorderen en het genezingsproces versnellen. Gebruik eventueel een tandenborstel met zachte haren of een lepeltje om de plek lichtjes te masseren met ronddraaiende bewegingen. Dit helpt het opgehoopte bloed te verspreiden.

Handige hulpmiddelen die kunnen helpen

• Aloë Vera
  Aloë vera werkt ontstekingsremmend en verzachtend. Breng een beetje verse aloë vera-gel aan op de plek en masseer het in. Herhaal dit twee keer per dag.
• Vitamine K-crème
  Vitamine K helpt bij het genezen van blauwe plekken door bloedstolling te ondersteunen. Breng een crème met vitamine K aan op de zuigzoen om de genezing te versnellen.
  
• Arnicazalf
  Arnica is een kruid dat bekend staat om zijn werking tegen kneuzingen. Arnicazalf kan de zichtbaarheid van een zuigzoen verminderen en pijn verlichten.
  
• Warmte (na 48 uur)
  Als de zwelling is afgenomen, kan een warm kompres helpen om het genezingsproces te versnellen. Warmte stimuleert de bloedcirculatie, waardoor het opgehoopte bloed sneller wordt afgevoerd.

Camoufleer je zuigzoen

Soms is er geen tijd om te wachten tot een zuigzoen vanzelf verdwijnt. In dat geval kun je hem verbergen:

• Make-up: Gebruik een groene concealer om de roodheid te neutraliseren, gevolgd door een concealer in jouw huidskleur. Fixeer met poeder voor extra dekking.
• Kleding: Draag een sjaaltje, coltrui of gebruik je haar om de plek te bedekken.
• Pleister: Een pleister kan soms een goede afleidingsmanoeuvre zijn, maar het roept ook vragen op. Gebruik alleen als je een goede smoes paraat hebt.

Wat je vooral niet moet doen

Wat je vooral níet moet doen om een zuigzoen weg te halen, is proberen hem agressief te behandelen. Ga bijvoorbeeld niet hard wrijven, zuigen of knijpen in de plek, want dat kan de huid irriteren en de bloeduitstorting juist erger maken. Vermijd ook het gebruik van tandpasta, muntsmeersels of andere ‘internettrucjes’ die menthol of irriterende stoffen bevatten, deze kunnen de huid verbranden of een allergische reactie veroorzaken. Gebruik geen scherpe voorwerpen of scrubmiddelen; ze beschadigen de huid en vertragen het herstel. Tot slot: probeer niet te verbergen met dikke lagen make-up zonder de huid eerst goed te reinigen, want dat kan tot puistjes of huidirritatie leiden. Geduld, zachte verzorging en de juiste middelen werken echt het best.

Een zuigzoen gaat altijd vanzelf weer weg, wees geduldig!

Een zuigzoen is onschuldig maar kan sociaal onhandig zijn. Met de juiste verzorging en wat geduld is hij meestal binnen een week verdwenen. Snelle actie, huismiddeltjes en slimme camouflage kunnen je helpen om die opvallende vlek sneller te vergeten, of in ieder geval uit het zicht te houden.